Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln

Dieses asiatisch-inspiertes Omlette ist erfrischend anders. Die im Omlette angebratenen Reisband- oder Glasnudeln geben in Kombination mit dem gewählten Gemüse und einer Sweet Chili Sauce eine tolle Aromatik. Wir lieben es!

Zeit
15 Min
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
469 kcal
Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln

Zubereitung

Schritt 1

Pak Choi, Champignons, Brokkoli, Lauchzwiebel, Knoblauchzehe und Ingwer fein schneiden.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 1
Schritt 2

Das gesamte geschnittene Gemüse nun in etwas Kokosöl braten, bis der Brokkoli weich ist.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 2
Schritt 3

Reisband- oder Glasnudeln mit kochendem Wasser übergießen und nach Packungsangabe ziehen lassen.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 3
Schritt 4

Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 4
Schritt 5

Das gesamte geschnittene Gemüse nun in etwas Kokosöl braten, bis der Brokkoli weich ist.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 5
Schritt 6

Die Eier auf niedriger Hitze stocken lassen, bis sich das Omlette ohne Problem wenden lässt. (Das funktioniert am besten mit Deckel auf der Pfanne). 💡 Wir haben die Eier auf Stufe 4 von 10 für sechs bis sieben Minuten stocken lassen. Die Länge variiert allerdings von Herd zu Herd.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 6
Schritt 7

Eine Hälfte vom Omlette mit dem knackig gebratenen Gemüse befüllen. Jeweils mit etwas Sesamsamen und Chiliflocken toppen.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 7
Schritt 8

Final das Omlette mit etwas Sweet Chili Sauce übergießen oder jeweils ein Stück in die Soße dippen. Guten Appetit!

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 8
Schritt 9

Die Hälfte der Glasnudeln mit etwas Sesamöl und Sojasauce für 1-2 Minuten kross anbraten. Anschließend die Hälfte der zuvor verquirlten Eier dazugießen.

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln - Schritt 9

Nährwerte pro Portion

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