Hauptgerichte

Sattmacher für Mittag und Abend - vom schnellen Feierabend-Essen bis zum Sonntagsgericht. 361 Rezepte.

Schnelle Erdnuss Udon Nudelpfanne
Schnelle Rezepte

Schnelle Erdnuss Udon Nudelpfanne

15 Min 477 kcal
Schnelle Italienische Auberginen Pasta
Schnelle Rezepte

Schnelle Italienische Auberginen Pasta

30 Min 865 kcal
Zitronen-Pistazien Orzo
Schnelle Rezepte

Zitronen-Pistazien Orzo

30 Min 1176 kcal
Pistazien Airfryer Feta auf Salat
AirFry Rezepte

Pistazien Airfryer Feta auf Salat

20 Min 432 kcal
Klassischer Milchreis mit Rhabarber Kompott
Schnelle Rezepte

Klassischer Milchreis mit Rhabarber Kompott

30 Min 363 kcal
Senfeier wie von Mama
Schnelle Rezepte

Senfeier wie von Mama

30 Min 548 kcal
Matcha Pancakes mit Erdbeeren
Schnelle Rezepte

Matcha Pancakes mit Erdbeeren

15 Min 375 kcal
Blitzschneller Kartoffel-Eier-Salat
Schnelle Rezepte

Blitzschneller Kartoffel-Eier-Salat

15 Min 612 kcal
Erdbeer Tomatensalat mit Balsamico und Mozzarella
Schnelle Rezepte

Erdbeer Tomatensalat mit Balsamico und Mozzarella

10 Min 534 kcal
Balsamico Erdbeeren mit Rucola Hähnchenbrust
Schnelle Rezepte

Balsamico Erdbeeren mit Rucola Hähnchenbrust

20 Min 548 kcal
Spargel mit gebackenem Camembert und Erdbeeren
Schnelle Rezepte

Spargel mit gebackenem Camembert und Erdbeeren

20 Min 894 kcal
Gesunde Erdbeer Pancakes
Schnelle Rezepte

Gesunde Erdbeer Pancakes

20 Min 401 kcal
Mach Spargel mal anders
Schnelle Rezepte

Mach Spargel mal anders

20 Min 709 kcal
Schneller Spargel Bärlauch Ceasar Salad
Schnelle Rezepte

Schneller Spargel Bärlauch Ceasar Salad

15 Min 475 kcal
Parmesan Spargel aus dem Ofen
Schnelle Rezepte

Parmesan Spargel aus dem Ofen

30 Min 574 kcal
Panierter Spargel mit Burrata
Schnelle Rezepte

Panierter Spargel mit Burrata

20 Min 979 kcal
Airfryer Spargel-Bärlauch Ciabatta
AirFry Rezepte

Airfryer Spargel-Bärlauch Ciabatta

15 Min 822 kcal
Spargel French Toast
Schnelle Rezepte

Spargel French Toast

25 Min 539 kcal
Schneller Spargel-Orzo Salat
Salate

Schneller Spargel-Orzo Salat

20 Min 969 kcal
Spargel-Orzotto mit Knoblauch-Crunch
Schnelle Rezepte

Spargel-Orzotto mit Knoblauch-Crunch

20 Min 454 kcal
Weißer Spargel-Nudelsalat mit Dill
Salate

Weißer Spargel-Nudelsalat mit Dill

25 Min 271 kcal
Einfache Dorade mit Ofengemüse
Schnelle Rezepte

Einfache Dorade mit Ofengemüse

30 Min 409 kcal
Wolfsbarsch auf mediterranem Gemüse
Schnelle Rezepte

Wolfsbarsch auf mediterranem Gemüse

20 Min 55 kcal
Rote Bete-Apfel-Salat mit Schafskäse und Avocado
Schnelle Rezepte

Rote Bete-Apfel-Salat mit Schafskäse und Avocado

10 Min 227 kcal
Wildlachs mit Ofengemüse in Honig-Sojasoße
Schnelle Rezepte

Wildlachs mit Ofengemüse in Honig-Sojasoße

18 Min 405 kcal
Feigensalat mit angerösteten Pinienkernen und Fetakäse
Schnelle Rezepte

Feigensalat mit angerösteten Pinienkernen und Fetakäse

10 Min 157 kcal
Kanarische Kichererbsen-Vollkornreis-Pfanne
Schnelle Rezepte

Kanarische Kichererbsen-Vollkornreis-Pfanne

35 Min 473 kcal
Geschmorter Kürbis-Feigen-Salat
Schnelle Rezepte

Geschmorter Kürbis-Feigen-Salat

25 Min 151 kcal
Mamas Brokkoli-Kartoffelsuppe
Schnelle Rezepte

Mamas Brokkoli-Kartoffelsuppe

30 Min 447 kcal
Wildlachs auf Gemüse getoppt mit Avocado-Limette
Schnelle Rezepte

Wildlachs auf Gemüse getoppt mit Avocado-Limette

15 Min 267 kcal
In Butter geschwenkte Dillkartoffeln mit Maishühnchen
Schnelle Rezepte

In Butter geschwenkte Dillkartoffeln mit Maishühnchen

25 Min 456 kcal
Asiatisch angehauchtes Gemüse mit zartem Maishähnchen
Schnelle Rezepte

Asiatisch angehauchtes Gemüse mit zartem Maishähnchen

25 Min 465 kcal
Würzige Shrimps mit geschmortem Gemüse
Schnelle Rezepte

Würzige Shrimps mit geschmortem Gemüse

20 Min 211 kcal
Wildlachsfilet auf köstlichem Tomaten-Avocado-Bett
Schnelle Rezepte

Wildlachsfilet auf köstlichem Tomaten-Avocado-Bett

15 Min 513 kcal
Linsen-Feldsalat mit Honig-Senf-Dressing roter Bete und Walnüssen
Schnelle Rezepte

Linsen-Feldsalat mit Honig-Senf-Dressing roter Bete und Walnüssen

25 Min 557 kcal
Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Crème fraîche und Basilikum
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Crème fraîche und Basilikum

15 Min 292 kcal
Vollkornwraps mit Beluga-Linsen und Lachs
Schnelle Rezepte

Vollkornwraps mit Beluga-Linsen und Lachs

20 Min 1279 kcal
Italienische Vollkornspaghetti mit grünem Spargel und Tomaten
Schnelle Rezepte

Italienische Vollkornspaghetti mit grünem Spargel und Tomaten

20 Min 452 kcal
Süßkartoffel-Salat mit Granatapfelkernen und Orangenfilets
Schnelle Rezepte

Süßkartoffel-Salat mit Granatapfelkernen und Orangenfilets

30 Min 740 kcal
In Butter geschwenkte Schnittlauchkartoffeln auf geschmortem Gemüse
Schnelle Rezepte

In Butter geschwenkte Schnittlauchkartoffeln auf geschmortem Gemüse

25 Min 192 kcal
Geschichteter Kartoffel-Gemüsegratin in einer Sahnesauce
Schnelle Rezepte

Geschichteter Kartoffel-Gemüsegratin in einer Sahnesauce

35 Min 691 kcal
Spargel-Salat mit Avocado, Gemüse und Vollkornbrot
Schnelle Rezepte

Spargel-Salat mit Avocado, Gemüse und Vollkornbrot

15 Min 75 kcal
Vollkornspaghetti Asia-Style mit kross angebratenem Brokkoli und Lachswürfeln
Schnelle Rezepte

Vollkornspaghetti Asia-Style mit kross angebratenem Brokkoli und Lachswürfeln

15 Min 781 kcal
Apfel-Möhren-Rohkost mit Zitrone und Walnüssen
Schnelle Rezepte

Apfel-Möhren-Rohkost mit Zitrone und Walnüssen

5 Min 215 kcal
Vegane Schoko-Pancakes mit Mandelmus und Orangenfilets
Vegane Rezepte

Vegane Schoko-Pancakes mit Mandelmus und Orangenfilets

15 Min 608 kcal
Foodoholic-Schoko-Pancakes mit gebratener Banane und Orangenfilets
Schnelle Rezepte

Foodoholic-Schoko-Pancakes mit gebratener Banane und Orangenfilets

10 Min 321 kcal
Italienisches Antipasti
Schnelle Rezepte

Italienisches Antipasti

15 Min 514 kcal
Vollkornreis-Curry-Pfanne mit thailändischem Touch
Schnelle Rezepte

Vollkornreis-Curry-Pfanne mit thailändischem Touch

35 Min 830 kcal
Gurkensalat mit Cashews und optional Hühnchenbrustfilet
Schnelle Rezepte

Gurkensalat mit Cashews und optional Hühnchenbrustfilet

30 Min 377 kcal
Fruchtiger Foodoholic Karibik-Protein-Salat
Schnelle Rezepte

Fruchtiger Foodoholic Karibik-Protein-Salat

10 Min 300 kcal
Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen
Schnelle Rezepte

Einfache Kokos-Curry-Vollkornreispfanne mit Maishühnchen

35 Min 619 kcal
Kartoffelküchlein auf Curry-Sahne-Gemüse
Schnelle Rezepte

Kartoffelküchlein auf Curry-Sahne-Gemüse

30 Min 292 kcal
Zanderfilet mit geschmortem Gemüse in Sahne-Weißweinsoße
Schnelle Rezepte

Zanderfilet mit geschmortem Gemüse in Sahne-Weißweinsoße

25 Min 786 kcal
Einfache Vollkorn-Kokosjoghurt-Brötchen
Schnelle Rezepte

Einfache Vollkorn-Kokosjoghurt-Brötchen

1h 20 Min 639 kcal
Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen
Schnelle Rezepte

Mediterraner Salat mit gerösteten Pinienkernen

10 Min 229 kcal
Mediterrane Garnelen auf geschmorter Gemüsevariation
Schnelle Rezepte

Mediterrane Garnelen auf geschmorter Gemüsevariation

20 Min 473 kcal
Knackiger Foodoholic-Salat mit qualitativem Weidefleisch
Schnelle Rezepte

Knackiger Foodoholic-Salat mit qualitativem Weidefleisch

15 Min 503 kcal
Kanarisches Abendbrot á la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Kanarisches Abendbrot á la Foodoholic

5 Min 220 kcal
Aromatische Kokosmilch-Thai-Suppe
Schnelle Rezepte

Aromatische Kokosmilch-Thai-Suppe

30 Min 665 kcal
Mediterraner Salat mit Walnüssen und Joghurtdressing
Schnelle Rezepte

Mediterraner Salat mit Walnüssen und Joghurtdressing

10 Min 453 kcal
Mediterrane Kartoffel-Feta-Pfanne
Schnelle Rezepte

Mediterrane Kartoffel-Feta-Pfanne

30 Min 707 kcal
Pellkartoffeln mit Spinat und Spiegelei
Schnelle Rezepte

Pellkartoffeln mit Spinat und Spiegelei

30 Min 429 kcal
Schollenfilet mit Bratkartoffeln und Orangensalat
Schnelle Rezepte

Schollenfilet mit Bratkartoffeln und Orangensalat

15 Min 767 kcal
Vegetarischer Vollkorn-Kaiserschmarren á la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Vegetarischer Vollkorn-Kaiserschmarren á la Foodoholic

15 Min 393 kcal
Gefüllte Zucchinis nach griechischer Art
Schnelle Rezepte

Gefüllte Zucchinis nach griechischer Art

20 Min 189 kcal
Vollkornreis-Bologonese mit Bio-Rinderhack und Gemüse
Schnelle Rezepte

Vollkornreis-Bologonese mit Bio-Rinderhack und Gemüse

40 Min 760 kcal
Vollkornpenne mit Garnelen in Spinat-Sahnesauce
Schnelle Rezepte

Vollkornpenne mit Garnelen in Spinat-Sahnesauce

15 Min 628 kcal
Sommerlicher Brokkolisalat mit Apfel und Pekannüssen
Schnelle Rezepte

Sommerlicher Brokkolisalat mit Apfel und Pekannüssen

10 Min 464 kcal
Zucchininudeln mit Shrimps in feuriger Tomatensauce
Schnelle Rezepte

Zucchininudeln mit Shrimps in feuriger Tomatensauce

15 Min 263 kcal
Kabeljau auf Butter-Schmorgemüse
Schnelle Rezepte

Kabeljau auf Butter-Schmorgemüse

15 Min 216 kcal
Einfacher Süßkartoffelgratin
Schnelle Rezepte

Einfacher Süßkartoffelgratin

40 Min 408 kcal
Schnelle Balsamico-Linsen mit Gemüse
Schnelle Rezepte

Schnelle Balsamico-Linsen mit Gemüse

25 Min 326 kcal
Krossgebratenes Maishühnchen auf Gemüsevariationen
Schnelle Rezepte

Krossgebratenes Maishühnchen auf Gemüsevariationen

15 Min 500 kcal
Wildlachs auf Zucchini-Tomatenbett
Schnelle Rezepte

Wildlachs auf Zucchini-Tomatenbett

25 Min 288 kcal
Bratkartoffel-Lachs-Schüssel mit Joghurt-Dill-Dressing
Schnelle Rezepte

Bratkartoffel-Lachs-Schüssel mit Joghurt-Dill-Dressing

25 Min 458 kcal
Mediterranes Maishühnchen auf Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Schnelle Rezepte

Mediterranes Maishühnchen auf Kartoffel-Bohnen-Eintopf

35 Min 736 kcal
Fruchtiger Feldsalat mit Ziegenfrischkäse und Orangen
Schnelle Rezepte

Fruchtiger Feldsalat mit Ziegenfrischkäse und Orangen

10 Min 106 kcal
Mini-Buletten auf Kartoffelstampf mit Tomatensalsa
Schnelle Rezepte

Mini-Buletten auf Kartoffelstampf mit Tomatensalsa

30 Min 782 kcal
Einfacher Linsensalat mit Rucola und Spiegelei
Schnelle Rezepte

Einfacher Linsensalat mit Rucola und Spiegelei

25 Min 594 kcal
Cremige Vollkornspaghetti mit Champignons-Basilikum-Erbsen
Schnelle Rezepte

Cremige Vollkornspaghetti mit Champignons-Basilikum-Erbsen

15 Min 591 kcal
Vollkornspaghetti mit weißen Bohnen und Basilikum
Schnelle Rezepte

Vollkornspaghetti mit weißen Bohnen und Basilikum

15 Min 811 kcal
Bratkartoffelomlette mit Ziegenfrischkäse und Dill
Schnelle Rezepte

Bratkartoffelomlette mit Ziegenfrischkäse und Dill

10 Min 100 kcal
Schnelle Bratkartoffelpfanne mit Erbsen und Champignons
Schnelle Rezepte

Schnelle Bratkartoffelpfanne mit Erbsen und Champignons

15 Min 384 kcal
Deutschlands bestes Abendbrot
Schnelle Rezepte

Deutschlands bestes Abendbrot

5 Min 746 kcal
Süßkartoffelpüree mit Blattspinat und Spiegelei
Schnelle Rezepte

Süßkartoffelpüree mit Blattspinat und Spiegelei

15 Min 532 kcal
Schnelle mediterrane Schüssel mit Kartoffeln und Rucola
Schnelle Rezepte

Schnelle mediterrane Schüssel mit Kartoffeln und Rucola

15 Min 380 kcal
Vegane Vollkornspaghetti mit Linsen-Bolognese
Schnelle Rezepte

Vegane Vollkornspaghetti mit Linsen-Bolognese

15 Min 540 kcal
Low-Carb "Fitness" Lasagne mit Wildlachs und Zucchini
Schnelle Rezepte

Low-Carb "Fitness" Lasagne mit Wildlachs und Zucchini

40 Min 946 kcal
Blaubeer-Milchreis für Ausdauersportler
Schnelle Rezepte

Blaubeer-Milchreis für Ausdauersportler

30 Min 344 kcal
Foodoholic Kokos-Linsen-Dahl mit frischem Blattspinat
Schnelle Rezepte

Foodoholic Kokos-Linsen-Dahl mit frischem Blattspinat

30 Min 1040 kcal
Mexikanisch gefüllte Paprika mit Vollkornreis und qualitativem Rinderhack
Schnelle Rezepte

Mexikanisch gefüllte Paprika mit Vollkornreis und qualitativem Rinderhack

25 Min 804 kcal
Indisch angehauchter Curry-Zucchini-Aufstrich
Schnelle Rezepte

Indisch angehauchter Curry-Zucchini-Aufstrich

5 Min 124 kcal
Kichererbsen-Brokkoli-Reispfanne mit Erdnussmus
Schnelle Rezepte

Kichererbsen-Brokkoli-Reispfanne mit Erdnussmus

45 Min 771 kcal
Feuriger Foodoholic-Pot
Schnelle Rezepte

Feuriger Foodoholic-Pot

12 Min 399 kcal
Leichter legendärer Lachs-Salat à la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Leichter legendärer Lachs-Salat à la Foodoholic

20 Min 409 kcal
Grüner Spargel mit Rotbarschfilet und in Butter geschwenkten Dillkartoffeln
Schnelle Rezepte

Grüner Spargel mit Rotbarschfilet und in Butter geschwenkten Dillkartoffeln

25 Min 397 kcal
Schnelles Abendbrot mit Spargel, Bio-Ei und Vollkorn-Butterbrot
Schnelle Rezepte

Schnelles Abendbrot mit Spargel, Bio-Ei und Vollkorn-Butterbrot

10 Min 75 kcal
Sattmachender Schoko-Quarkpudding mit Banane
Schnelle Rezepte

Sattmachender Schoko-Quarkpudding mit Banane

5 Min 324 kcal
Püree trifft Schmorgemüse
Schnelle Rezepte

Püree trifft Schmorgemüse

30 Min 563 kcal
Vollkorn Pita-Brot mit Schmorgemüse und regionalem Maishühnchen
Schnelle Rezepte

Vollkorn Pita-Brot mit Schmorgemüse und regionalem Maishühnchen

15 Min 559 kcal
Omas-Kartoffelsalat mit fangfrischem Fisch
Schnelle Rezepte

Omas-Kartoffelsalat mit fangfrischem Fisch

25 Min 457 kcal
Schneller Caesar-Salat mit Maishähnchen
Schnelle Rezepte

Schneller Caesar-Salat mit Maishähnchen

10 Min 365 kcal
Schnelle Vollkornspaghetti Frutti Di Mare
Schnelle Rezepte

Schnelle Vollkornspaghetti Frutti Di Mare

15 Min 486 kcal
Zanderfilet auf Sommersalat mit geschmorten Gemüse und Himbeeren
Schnelle Rezepte

Zanderfilet auf Sommersalat mit geschmorten Gemüse und Himbeeren

20 Min 199 kcal
Zughetti mit Feta-Käse und Wildlachsstreifen
Schnelle Rezepte

Zughetti mit Feta-Käse und Wildlachsstreifen

15 Min 569 kcal
Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat
Schnelle Rezepte

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat

25 Min 393 kcal
Wassermelonen-Salat mit gerösteten Sonnenblumenkernen und Feta-Käse
Schnelle Rezepte

Wassermelonen-Salat mit gerösteten Sonnenblumenkernen und Feta-Käse

10 Min 266 kcal
Erdbeeren-Spargel-Salat mit Ahornsirup
Schnelle Rezepte

Erdbeeren-Spargel-Salat mit Ahornsirup

15 Min 236 kcal
Der Geschmack Marokkos: Muhammra-Dip
Schnelle Rezepte

Der Geschmack Marokkos: Muhammra-Dip

35 Min 338 kcal
Schwarzer Reis triff auf in Gemüse gedämpften Kabeljau
Schnelle Rezepte

Schwarzer Reis triff auf in Gemüse gedämpften Kabeljau

50 Min 338 kcal
Schnelle Gemüse-Hackfleischpfanne
Schnelle Rezepte

Schnelle Gemüse-Hackfleischpfanne

25 Min 637 kcal
Mediterrane Vollkornpasta mit Gemüse, Rucola und Shrimps
Schnelle Rezepte

Mediterrane Vollkornpasta mit Gemüse, Rucola und Shrimps

15 Min 619 kcal
Mediterrane Gnocchi-Pfanne á la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Mediterrane Gnocchi-Pfanne á la Foodoholic

12 Min 468 kcal
Kühler Gurkensalat mit Wildlachssandwich
Schnelle Rezepte

Kühler Gurkensalat mit Wildlachssandwich

5 Min 68 kcal
Kartoffelwedges mit knackigem Salat und aromatischem Kabeljau
Schnelle Rezepte

Kartoffelwedges mit knackigem Salat und aromatischem Kabeljau

30 Min 305 kcal
Mediterrane Bratkartoffel-Spargel-Bowl mit Spiegelei
Schnelle Rezepte

Mediterrane Bratkartoffel-Spargel-Bowl mit Spiegelei

15 Min 124 kcal
Mediterrane Gemüse-Hackfleisch-Pfanne
Schnelle Rezepte

Mediterrane Gemüse-Hackfleisch-Pfanne

15 Min 569 kcal
Regionale Bohnen mit Maishühnchen und dezenten Asia-Aromen
Schnelle Rezepte

Regionale Bohnen mit Maishühnchen und dezenten Asia-Aromen

10 Min 362 kcal
Brokkoli-Bratlinge mit Quark, Wildlachs und Gurkensalat
Schnelle Rezepte

Brokkoli-Bratlinge mit Quark, Wildlachs und Gurkensalat

15 Min 260 kcal
Balsamico Belugalinsen mit Seelachsfilet
Schnelle Rezepte

Balsamico Belugalinsen mit Seelachsfilet

30 Min 568 kcal
Schnelle Asia-Schüssel #foodoholicway
Schnelle Rezepte

Schnelle Asia-Schüssel #foodoholicway

15 Min 442 kcal
Quinoa-Feldsalat mit Ziegenfrischkäse und geröstetem Brot
Schnelle Rezepte

Quinoa-Feldsalat mit Ziegenfrischkäse und geröstetem Brot

25 Min 733 kcal
Mediterraner Spinatsalat mit Oliven und geräucherten Forellenfilets
Schnelle Rezepte

Mediterraner Spinatsalat mit Oliven und geräucherten Forellenfilets

8 Min 353 kcal
Asia-Taiment Großmeisterschale
Schnelle Rezepte

Asia-Taiment Großmeisterschale

15 Min 319 kcal
Schnelle Bratkartoffel-Spinat-Erbsen-Pfanne mit Ei
Schnelle Rezepte

Schnelle Bratkartoffel-Spinat-Erbsen-Pfanne mit Ei

15 Min 388 kcal
Belugalinsensalat mit gebratener Süßkartoffel und Honig-Senf-Dressing
Schnelle Rezepte

Belugalinsensalat mit gebratener Süßkartoffel und Honig-Senf-Dressing

35 Min 976 kcal
Vollkornpasta mit gerösteten Sonnenblumenkernen, Lachs und Spinat
Schnelle Rezepte

Vollkornpasta mit gerösteten Sonnenblumenkernen, Lachs und Spinat

15 Min 789 kcal
Mediterrane Vollkornspirellis mit Rucola und gerösteten Sonnenblumenkernen
Schnelle Rezepte

Mediterrane Vollkornspirellis mit Rucola und gerösteten Sonnenblumenkernen

15 Min 493 kcal
Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen
Schnelle Rezepte

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen

25 Min 646 kcal
Lachs-Apfel-Abendbrot mit einfachen Joghurt-Dill-Dressing
Schnelle Rezepte

Lachs-Apfel-Abendbrot mit einfachen Joghurt-Dill-Dressing

5 Min 216 kcal
Köstlicher Hummus mit Gemüsesticks und geröstetem Sesam
Schnelle Rezepte

Köstlicher Hummus mit Gemüsesticks und geröstetem Sesam

10 Min 283 kcal
Köstlicher Hummus mit Gemüsesticks und geröstetem Sesam to-go
Schnelle Rezepte

Köstlicher Hummus mit Gemüsesticks und geröstetem Sesam to-go

10 Min 288 kcal
Schnelle Summerrolls mit geschmortem Gemüse und Erdnuss-Soja-Honig-Soße
Schnelle Rezepte

Schnelle Summerrolls mit geschmortem Gemüse und Erdnuss-Soja-Honig-Soße

10 Min 292 kcal
Vollkornbratreis mit Gemüse
Schnelle Rezepte

Vollkornbratreis mit Gemüse

10 Min 427 kcal
Vollkornbrötchen mit Forellenfilet und gekochtem Ei
Schnelle Rezepte

Vollkornbrötchen mit Forellenfilet und gekochtem Ei

10 Min 327 kcal
Vollkornbratreis mit Gemüse to-go
Schnelle Rezepte

Vollkornbratreis mit Gemüse to-go

10 Min 427 kcal
Pellkartoffeln mit Gurkenquark und Forellenfilet
Schnelle Rezepte

Pellkartoffeln mit Gurkenquark und Forellenfilet

30 Min 551 kcal
Vollkornreissalat mit Thunfisch und Cherry-Tomaten
Schnelle Rezepte

Vollkornreissalat mit Thunfisch und Cherry-Tomaten

50 Min 569 kcal
Vollkornreissalat mit Thunfisch und Cherry-Tomaten to-go
Schnelle Rezepte

Vollkornreissalat mit Thunfisch und Cherry-Tomaten to-go

50 Min 534 kcal
Schnelle Bratkartoffeln mit Erbsen und Champignons to-go
Schnelle Rezepte

Schnelle Bratkartoffeln mit Erbsen und Champignons to-go

12 Min 296 kcal
Mediterrane Vollkornnudeln mit Zucchini und Lachswürfeln
Schnelle Rezepte

Mediterrane Vollkornnudeln mit Zucchini und Lachswürfeln

15 Min 617 kcal
Regionale Bohnen mit Maishühnchen und dezenten Asia-Aromen to-go
Schnelle Rezepte

Regionale Bohnen mit Maishühnchen und dezenten Asia-Aromen to-go

15 Min 469 kcal
Unkompliziert köstliches Ofengemüse mit Kabeljau
Schnelle Rezepte

Unkompliziert köstliches Ofengemüse mit Kabeljau

30 Min 244 kcal
Wassermelonen-Pizza italiano à la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Wassermelonen-Pizza italiano à la Foodoholic

5 Min 186 kcal
Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Apfelmus und Zimt und Zucker
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Apfelmus und Zimt und Zucker

20 Min 355 kcal
Einfaches Tzatziki mit Maishühnchenwürfeln und Gemüse to-go
Schnelle Rezepte

Einfaches Tzatziki mit Maishühnchenwürfeln und Gemüse to-go

10 Min 426 kcal
Mediterranes Ofengemüse mit einem Joghurt-Zitronen-Dill-Dressing to go
Schnelle Rezepte

Mediterranes Ofengemüse mit einem Joghurt-Zitronen-Dill-Dressing to go

35 Min 381 kcal
Mediterranes Ofengemüse mit einem Joghurt-Zitronen-Dill-Dressing
Schnelle Rezepte

Mediterranes Ofengemüse mit einem Joghurt-Zitronen-Dill-Dressing

35 Min 381 kcal
Grünes Thai-Curry mit Vollkornreis und Erdnüssen to-go
Schnelle Rezepte

Grünes Thai-Curry mit Vollkornreis und Erdnüssen to-go

40 Min 893 kcal
Grünes Thai-Curry mit Vollkornreis und Erdnüssen
Schnelle Rezepte

Grünes Thai-Curry mit Vollkornreis und Erdnüssen

45 Min 1085 kcal
Schnelle Vollkornspirelli "Pomodoro" mit Zucchini und Parmesan
Schnelle Rezepte

Schnelle Vollkornspirelli "Pomodoro" mit Zucchini und Parmesan

15 Min 385 kcal
Flos Caesar-Salat mit regionalem Bio-Huhn to-go
Schnelle Rezepte

Flos Caesar-Salat mit regionalem Bio-Huhn to-go

10 Min 255 kcal
Schnelles Erbsen-Curry mit Bio-Huhn
Schnelle Rezepte

Schnelles Erbsen-Curry mit Bio-Huhn

15 Min 1076 kcal
Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle
Schnelle Rezepte

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle

35 Min 531 kcal
Champignons-Zucchini-Carpaccio mit etwas Hühnchenfleisch
Schnelle Rezepte

Champignons-Zucchini-Carpaccio mit etwas Hühnchenfleisch

15 Min 308 kcal
Rohkostsalat mit Feta-Käse und gekochtem Ei
Schnelle Rezepte

Rohkostsalat mit Feta-Käse und gekochtem Ei

15 Min 280 kcal
Kürbis, Süßkartoffel und Brokkoli mit asiatisch-mariniertem Bio-Huhn
Schnelle Rezepte

Kürbis, Süßkartoffel und Brokkoli mit asiatisch-mariniertem Bio-Huhn

35 Min 572 kcal
15-Minuten Birnensalat mit Ziegenfrischkäse und Honig-Senf-Dressing
Schnelle Rezepte

15-Minuten Birnensalat mit Ziegenfrischkäse und Honig-Senf-Dressing

15 Min 374 kcal
Die besten 20-Minuten Asia-Nudeln
Schnelle Rezepte

Die besten 20-Minuten Asia-Nudeln

20 Min 600 kcal
Türkischer Reis-Spinat-Hackfleischeintopf à la Laura
Schnelle Rezepte

Türkischer Reis-Spinat-Hackfleischeintopf à la Laura

25 Min 775 kcal
Knuspriger 12-Minuten Gemüsechips-Salat
Schnelle Rezepte

Knuspriger 12-Minuten Gemüsechips-Salat

12 Min 554 kcal
Universelle 20-Minuten Thai-Curry-Soße
Schnelle Rezepte

Universelle 20-Minuten Thai-Curry-Soße

20 Min 788 kcal
Kürbissuppe à la Foodoholic mit Bratkartoffelwürfeln
Schnelle Rezepte

Kürbissuppe à la Foodoholic mit Bratkartoffelwürfeln

30 Min 382 kcal
Schneller Paprika-Cashew-Aufstrich
Schnelle Rezepte

Schneller Paprika-Cashew-Aufstrich

5 Min 674 kcal
Thailändisch angehauchter Reistopf mit Gemüse
Schnelle Rezepte

Thailändisch angehauchter Reistopf mit Gemüse

45 Min 698 kcal
Kalorienarmer Protein-Apfelkuchen
Schnelle Rezepte

Kalorienarmer Protein-Apfelkuchen

25 Min 306 kcal
Winterliches Früchtebrot a la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Winterliches Früchtebrot a la Foodoholic

1h 15 Min 297 kcal
Veganer Schoko-Nusskuchen mit Mandelblättern und Beeren
Schnelle Rezepte

Veganer Schoko-Nusskuchen mit Mandelblättern und Beeren

1h 15 Min 442 kcal
Tomate-Mozzarella mit Gurke
Schnelle Rezepte

Tomate-Mozzarella mit Gurke

6 Min 470 kcal
Fitness-Abendbrot Spinat-Tomate-Spiegelei
Schnelle Rezepte

Fitness-Abendbrot Spinat-Tomate-Spiegelei

12 Min 47 kcal
Xenias Paris-Salat mit gerösteten Walnüssen und körnigem Bio-Frischkäse
Schnelle Rezepte

Xenias Paris-Salat mit gerösteten Walnüssen und körnigem Bio-Frischkäse

25 Min 824 kcal
Einfaches Ofengemüse mit Mojo Rojo
Schnelle Rezepte

Einfaches Ofengemüse mit Mojo Rojo

25 Min 408 kcal
Mit Spinat und Mozzarella überbackene Reispfanne
Schnelle Rezepte

Mit Spinat und Mozzarella überbackene Reispfanne

15 Min 548 kcal
Asiatisch angehauchte 12-Minuten Lachs-Bohnen-Pfanne
Schnelle Rezepte

Asiatisch angehauchte 12-Minuten Lachs-Bohnen-Pfanne

12 Min 997 kcal
Andis köstliche Minestrone
Schnelle Rezepte

Andis köstliche Minestrone

50 Min 1207 kcal
Einfaches Quark-Apfel-Haferflockenbrot
Schnelle Rezepte

Einfaches Quark-Apfel-Haferflockenbrot

1h 205 kcal
Einfacher 15-Minuten Kichererbsen-Eintopf
Schnelle Rezepte

Einfacher 15-Minuten Kichererbsen-Eintopf

15 Min 663 kcal
Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot
Schnelle Rezepte

Saftiges Rote Bete-Walnuss-Brot

1h 20 Min 255 kcal
Einfache Sonntags-Blitz-Brötchen
Schnelle Rezepte

Einfache Sonntags-Blitz-Brötchen

35 Min 916 kcal
Veganes Bananebrot a la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Veganes Bananebrot a la Foodoholic

1h 20 Min 182 kcal
Lachs-Burger mit Spargel und Honig-Senf-Dressing
Schnelle Rezepte

Lachs-Burger mit Spargel und Honig-Senf-Dressing

15 Min 344 kcal
Poké Bowl mit Vollkornreis und Mango-Sriracha-Sauce
Schnelle Rezepte

Poké Bowl mit Vollkornreis und Mango-Sriracha-Sauce

50 Min 656 kcal
Saisonales Bärlauchpesto mit Walnüssen
Schnelle Rezepte

Saisonales Bärlauchpesto mit Walnüssen

5 Min 710 kcal
Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese
Schnelle Rezepte

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese

20 Min 519 kcal
Grüne Feierabendpfanne mit Bio-Spiegelei
Schnelle Rezepte

Grüne Feierabendpfanne mit Bio-Spiegelei

15 Min 48 kcal
Indischer Teller mit Vollkornreis und Mango-Tofu in cremiger Kokoscurry-Soße
Schnelle Rezepte

Indischer Teller mit Vollkornreis und Mango-Tofu in cremiger Kokoscurry-Soße

40 Min 617 kcal
Schnelles Dinkelvollkorn Brot
Schnelle Rezepte

Schnelles Dinkelvollkorn Brot

1h 234 kcal
Couscous Salat mit Erdbeeren und Feta
Schnelle Rezepte

Couscous Salat mit Erdbeeren und Feta

15 Min 423 kcal
Leichtes 5-Minuten Tzatziki
Schnelle Rezepte

Leichtes 5-Minuten Tzatziki

5 Min 236 kcal
Fluffige Haferpower Pancakes
Schnelle Rezepte

Fluffige Haferpower Pancakes

30 Min 373 kcal
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen
Schnelle Rezepte

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen

20 Min 298 kcal
Unser liebstes Basilikum-Pesto
Schnelle Rezepte

Unser liebstes Basilikum-Pesto

5 Min 324 kcal
Fruchtiger Nudelsalat
Schnelle Rezepte

Fruchtiger Nudelsalat

10 Min 362 kcal
Einfacher Melonen-Rucola Sommersalat
Schnelle Rezepte

Einfacher Melonen-Rucola Sommersalat

12 Min 204 kcal
Schnelle Sommer-Gazpacho mit geröstetem Brot
Schnelle Rezepte

Schnelle Sommer-Gazpacho mit geröstetem Brot

15 Min 413 kcal
Foccacia mit Brombeeren und Rosmarin
Schnelle Rezepte

Foccacia mit Brombeeren und Rosmarin

2h 5 Min 265 kcal
Gebratene Tomate-Mozzarella auf altem Brot
Schnelle Rezepte

Gebratene Tomate-Mozzarella auf altem Brot

10 Min 323 kcal
Fruchtiger Foodoholic Brotsalat aus mit Brot
Schnelle Rezepte

Fruchtiger Foodoholic Brotsalat aus mit Brot

10 Min 448 kcal
Reste-Salat mit gerösteten Erdnüssen
Schnelle Rezepte

Reste-Salat mit gerösteten Erdnüssen

8 Min 281 kcal
Grünes Reste-Curry mit Erdnüssen
Schnelle Rezepte

Grünes Reste-Curry mit Erdnüssen

45 Min 967 kcal
Herbstliches Hühner-Fricassee
Schnelle Rezepte

Herbstliches Hühner-Fricassee

35 Min 1245 kcal
Vollkornnudeln mit Birne und Walnuss
Schnelle Rezepte

Vollkornnudeln mit Birne und Walnuss

15 Min 667 kcal
Gebackener Frühstückskürbis
Schnelle Rezepte

Gebackener Frühstückskürbis

40 Min 451 kcal
Kartoffel-Kürbis-Puffer
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Kürbis-Puffer

35 Min 270 kcal
Herbst Bowl to go
Schnelle Rezepte

Herbst Bowl to go

25 Min 373 kcal
Chili Con Kürbis mit Linsen
Schnelle Rezepte

Chili Con Kürbis mit Linsen

30 Min 593 kcal
Herbstliche Gnocchi-Pfanne
Schnelle Rezepte

Herbstliche Gnocchi-Pfanne

20 Min 618 kcal
Schneller Pizzateig und Tomatensoße #basisrezept
Schnelle Rezepte

Schneller Pizzateig und Tomatensoße #basisrezept

3h 20 Min 609 kcal
Schnelle Kartoffel-Kohlrabi-Suppe
Schnelle Rezepte

Schnelle Kartoffel-Kohlrabi-Suppe

30 Min 266 kcal
Unser liebstes Kürbis-Süßkartoffel-Curry
Schnelle Rezepte

Unser liebstes Kürbis-Süßkartoffel-Curry

35 Min 615 kcal
Chicken Nuggets mit Parmesankruste
Schnelle Rezepte

Chicken Nuggets mit Parmesankruste

20 Min 506 kcal
Basic Gemüsesuppe
Schnelle Rezepte

Basic Gemüsesuppe

35 Min 229 kcal
Kartoffel-Brokkoli-Lachs Gratin
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Brokkoli-Lachs Gratin

1h 1004 kcal
Schnelle Tomaten-Creme-Suppe
Schnelle Rezepte

Schnelle Tomaten-Creme-Suppe

15 Min 274 kcal
30-stündiger neapolitanischer Pizzateig
Schnelle Rezepte

30-stündiger neapolitanischer Pizzateig

30h 598 kcal
Veganes Naan Brot
Schnelle Rezepte

Veganes Naan Brot

40 Min 624 kcal
Rotes Linsen Dahl (vegan)
Schnelle Rezepte

Rotes Linsen Dahl (vegan)

25 Min 382 kcal
Kartoffel-Quark-Taler
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Quark-Taler

30 Min 431 kcal
Rotes Thai Curry (vegan)
Schnelle Rezepte

Rotes Thai Curry (vegan)

30 Min 843 kcal
Rote Thai-Curry-Suppe (mega lecker)
Schnelle Rezepte

Rote Thai-Curry-Suppe (mega lecker)

30 Min 576 kcal
6-Zutaten Alltags-Curry
Schnelle Rezepte

6-Zutaten Alltags-Curry

25 Min 670 kcal
Mexiko Burrito Bowl
Schnelle Rezepte

Mexiko Burrito Bowl

20 Min 942 kcal
PurPur Kartoffeln-Linsen-Curry
Schnelle Rezepte

PurPur Kartoffeln-Linsen-Curry

30 Min 1035 kcal
6 Zutaten Ricotta-Spinat-Nudeln
Schnelle Rezepte

6 Zutaten Ricotta-Spinat-Nudeln

15 Min 646 kcal
Unsere liebste 15-Minuten Asia-Pfanne
Schnelle Rezepte

Unsere liebste 15-Minuten Asia-Pfanne

15 Min 310 kcal
Nudelreis mit Spinat, Parmesan und Tomaten
Schnelle Rezepte

Nudelreis mit Spinat, Parmesan und Tomaten

25 Min 635 kcal
5 Zutaten Lasagnesuppe
Schnelle Rezepte

5 Zutaten Lasagnesuppe

15 Min 296 kcal
Verfeinerte Bio-Bolognese
Schnelle Rezepte

Verfeinerte Bio-Bolognese

20 Min 789 kcal
3 Zutaten Sparfuchs-Pasta
Schnelle Rezepte

3 Zutaten Sparfuchs-Pasta

12 Min 900 kcal
15-Minuten griechischer Nudelreis
Schnelle Rezepte

15-Minuten griechischer Nudelreis

15 Min 627 kcal
Thai-Nudelsalat
Schnelle Rezepte

Thai-Nudelsalat

20 Min 727 kcal
5 Zutaten Penne mit geröstetem Brokkoli
Schnelle Rezepte

5 Zutaten Penne mit geröstetem Brokkoli

20 Min 653 kcal
French Toast Auflauf
Schnelle Rezepte

French Toast Auflauf

25 Min 1324 kcal
Klassisches Hühnerfrikasse
Schnelle Rezepte

Klassisches Hühnerfrikasse

25 Min 777 kcal
3€ Gemüsepfanne
Schnelle Rezepte

3€ Gemüsepfanne

30 Min 407 kcal
Gefüllte Zucchinis nach mexikanischer Art
Schnelle Rezepte

Gefüllte Zucchinis nach mexikanischer Art

20 Min 439 kcal
Einfacher Gnocchi-Auflauf
Schnelle Rezepte

Einfacher Gnocchi-Auflauf

30 Min 643 kcal
Low Carb Schokoladenkuchen
Schnelle Rezepte

Low Carb Schokoladenkuchen

1h 10 Min 422 kcal
Orientalisch angehauchter Couscous
Schnelle Rezepte

Orientalisch angehauchter Couscous

20 Min 401 kcal
Oster-Bowl
Schnelle Rezepte

Oster-Bowl

35 Min 247 kcal
Vegetarische Spargel-Quiche mit Tomaten
Schnelle Rezepte

Vegetarische Spargel-Quiche mit Tomaten

40 Min 315 kcal
Brokkoli-Erbsen Risotto mit Pinienkernen
Schnelle Rezepte

Brokkoli-Erbsen Risotto mit Pinienkernen

35 Min 658 kcal
Spargel Risotto
Schnelle Rezepte

Spargel Risotto

30 Min 718 kcal
Kürbisrösti
Schnelle Rezepte

Kürbisrösti

25 Min 281 kcal
Kürbis Pesto (Brotaufstrich)
Schnelle Rezepte

Kürbis Pesto (Brotaufstrich)

30 Min 318 kcal
Kürbis-Brot (schön fluffig)
Schnelle Rezepte

Kürbis-Brot (schön fluffig)

2h 30 Min 168 kcal
Herbstlicher Milchreis mit Zwetschgen
Schnelle Rezepte

Herbstlicher Milchreis mit Zwetschgen

30 Min 835 kcal
Cremige Tomaten-Gin Pasta
Schnelle Rezepte

Cremige Tomaten-Gin Pasta

20 Min 796 kcal
Curry Blumenkohl-Kartoffel-Pfanne
Schnelle Rezepte

Curry Blumenkohl-Kartoffel-Pfanne

20 Min 314 kcal
20 Minuten Nudelreis Pfanne
Schnelle Rezepte

20 Minuten Nudelreis Pfanne

22 Min 636 kcal
Rührei nach chinesischer Art (sehr lecker)
Schnelle Rezepte

Rührei nach chinesischer Art (sehr lecker)

10 Min 71 kcal
Easy Shrimp Pad Thai
Schnelle Rezepte

Easy Shrimp Pad Thai

25 Min 608 kcal
Cremige 20-Minuten Feta Pasta
Schnelle Rezepte

Cremige 20-Minuten Feta Pasta

20 Min 579 kcal
Schtschi (Russische Kohlsuppe)
Schnelle Rezepte

Schtschi (Russische Kohlsuppe)

30 Min 599 kcal
Topfennudeln mit Bergkäse und Tomaten
Schnelle Rezepte

Topfennudeln mit Bergkäse und Tomaten

30 Min 450 kcal
Veganes Blumenkohl Curry (lecker)
Schnelle Rezepte

Veganes Blumenkohl Curry (lecker)

30 Min 939 kcal
Quark Grieß Auflauf
Schnelle Rezepte

Quark Grieß Auflauf

45 Min 828 kcal
15 Minuten Spring Bowl
Schnelle Rezepte

15 Minuten Spring Bowl

15 Min 282 kcal
Einfache Curry-Lauch-Karotten Quiche
Schnelle Rezepte

Einfache Curry-Lauch-Karotten Quiche

1h 337 kcal
12min Gnocchi Pfanne mit Bärlauch Pesto
Schnelle Rezepte

12min Gnocchi Pfanne mit Bärlauch Pesto

12 Min 981 kcal
7-Zutaten Bärlauch Schupfnudeln
Schnelle Rezepte

7-Zutaten Bärlauch Schupfnudeln

30 Min 312 kcal
Sommerliche Pasta mit Burrata, Zitrone und Spargel
Schnelle Rezepte

Sommerliche Pasta mit Burrata, Zitrone und Spargel

15 Min 828 kcal
Cremige Erdnuss Mie Nudeln (vegan)
Schnelle Rezepte

Cremige Erdnuss Mie Nudeln (vegan)

30 Min 666 kcal
Grüner Spargel Caesar Salat Stil
Schnelle Rezepte

Grüner Spargel Caesar Salat Stil

20 Min 710 kcal
Sommerlicher Blitz-Flammkuchen
Schnelle Rezepte

Sommerlicher Blitz-Flammkuchen

20 Min 734 kcal
Milchreis mit Rhabarber-Himbeer-Kompott
Schnelle Rezepte

Milchreis mit Rhabarber-Himbeer-Kompott

15 Min 371 kcal
Leichter sommerlicher Kartoffelsalat
Schnelle Rezepte

Leichter sommerlicher Kartoffelsalat

30 Min 317 kcal
Kartoffel-Lachs-Salat
Schnelle Rezepte

Kartoffel-Lachs-Salat

30 Min 348 kcal
Selbstgemachtes Kräuterbaguette
Schnelle Rezepte

Selbstgemachtes Kräuterbaguette

45 Min 244 kcal
Nudelreis-Salat (Beilage)
Schnelle Rezepte

Nudelreis-Salat (Beilage)

18 Min 469 kcal
Erdbeeren Rucola Salat (sehr lecker)
Schnelle Rezepte

Erdbeeren Rucola Salat (sehr lecker)

15 Min 756 kcal
Nektarinen-Brot-Salat mit Burrata
Schnelle Rezepte

Nektarinen-Brot-Salat mit Burrata

15 Min 716 kcal
Cremig gerühter Feta mit Röstbrot und geschmorten Tomaten
Schnelle Rezepte

Cremig gerühter Feta mit Röstbrot und geschmorten Tomaten

35 Min 721 kcal
Schnelles Knoblauch-Parmesan-Kräuterbaguette
Schnelle Rezepte

Schnelles Knoblauch-Parmesan-Kräuterbaguette

15 Min 477 kcal
Tomatensauce à la Miracoli
Schnelle Rezepte

Tomatensauce à la Miracoli

20 Min 533 kcal
12 Minuten Gnocchi all'arrabbiata
Schnelle Rezepte

12 Minuten Gnocchi all'arrabbiata

12 Min 749 kcal
Pfifferlinge Spätzle-Pfanne
Schnelle Rezepte

Pfifferlinge Spätzle-Pfanne

15 Min 567 kcal
Süße Schupfnudeln mit Mohn und Beeren
Schnelle Rezepte

Süße Schupfnudeln mit Mohn und Beeren

12 Min 621 kcal
Knuspriger Tofu süß-sauer mit Reis
Schnelle Rezepte

Knuspriger Tofu süß-sauer mit Reis

25 Min 827 kcal
Pfirsich-Caprese
Schnelle Rezepte

Pfirsich-Caprese

10 Min 402 kcal
Blitz-Sommersalat mit köstlichem Dressing und gerösteten Kernen
Schnelle Rezepte

Blitz-Sommersalat mit köstlichem Dressing und gerösteten Kernen

8 Min 525 kcal
Muschelnudeln in cremiger Zitronen-Ricotta-Soße
Schnelle Rezepte

Muschelnudeln in cremiger Zitronen-Ricotta-Soße

15 Min 545 kcal
Knuspriges Körnerbrot ohne Mehl
Schnelle Rezepte

Knuspriges Körnerbrot ohne Mehl

1h 116 kcal
Vegetarische Lasagne mit Nudelreis (super lecker)
Schnelle Rezepte

Vegetarische Lasagne mit Nudelreis (super lecker)

1h 817 kcal
Fusillis mit Lachs und Brokkoli in einer Weißwein-Sahnesauce
Schnelle Rezepte

Fusillis mit Lachs und Brokkoli in einer Weißwein-Sahnesauce

20 Min 1000 kcal
Röhrennudeln mit Porree und Salsiccia
Schnelle Rezepte

Röhrennudeln mit Porree und Salsiccia

15 Min 390 kcal
Glasnudelsalat mit Soja-Limettendressing
Schnelle Rezepte

Glasnudelsalat mit Soja-Limettendressing

20 Min 703 kcal
Unser Lieblings-Shakshuka
Schnelle Rezepte

Unser Lieblings-Shakshuka

15 Min 127 kcal
Kürbis-Quiche (super lecker)
Schnelle Rezepte

Kürbis-Quiche (super lecker)

1h 290 kcal
Köstliches Kürbis Risotto
Schnelle Rezepte

Köstliches Kürbis Risotto

50 Min 526 kcal
Pilze nach Thai-Art mit Mie Nudeln
Schnelle Rezepte

Pilze nach Thai-Art mit Mie Nudeln

15 Min 645 kcal
Vegane Gemüse-Dumplings
Schnelle Rezepte

Vegane Gemüse-Dumplings

40 Min 482 kcal
Geröstete Tomatencremesuppe
Schnelle Rezepte

Geröstete Tomatencremesuppe

55 Min 428 kcal
Schnelle Sushi-Lachs-Bowl
Schnelle Rezepte

Schnelle Sushi-Lachs-Bowl

15 Min 809 kcal
Brezelknödel mit Pilzen in Biersoße
Schnelle Rezepte

Brezelknödel mit Pilzen in Biersoße

30 Min 331 kcal
Herbstliche Pilz-Pasta mit karamellisierten Walnüssen
Schnelle Rezepte

Herbstliche Pilz-Pasta mit karamellisierten Walnüssen

20 Min 1072 kcal
Schnelle 8 Zutaten Tomatenpasta
Schnelle Rezepte

Schnelle 8 Zutaten Tomatenpasta

20 Min 648 kcal
Gerösteter Herbst-Salat
Schnelle Rezepte

Gerösteter Herbst-Salat

25 Min 1059 kcal
Fruchtiger Rotkohlsalat
Schnelle Rezepte

Fruchtiger Rotkohlsalat

15 Min 977 kcal
Köstliche Rotkohl-Apfelcreme-Suppe
Schnelle Rezepte

Köstliche Rotkohl-Apfelcreme-Suppe

30 Min 372 kcal
Omas Linsensuppe mit Würstchen
Schnelle Rezepte

Omas Linsensuppe mit Würstchen

25 Min 615 kcal
Ofenbaguettes - 2 Varianten
Schnelle Rezepte

Ofenbaguettes - 2 Varianten

20 Min 341 kcal
Cremiges Kürbis-Curry
Schnelle Rezepte

Cremiges Kürbis-Curry

25 Min 837 kcal
Lachs mit Kräuter-Senf-Kruste und Zitronenpasta
Schnelle Rezepte

Lachs mit Kräuter-Senf-Kruste und Zitronenpasta

30 Min 1112 kcal
5-Zutaten "kein Aufwand" Olivenbrot
Schnelle Rezepte

5-Zutaten "kein Aufwand" Olivenbrot

1h 235 kcal
Knusprig-fluffige Kartoffelbrötchen
Schnelle Rezepte

Knusprig-fluffige Kartoffelbrötchen

8h 20 Min 231 kcal
Semmelknödel mit Pilzrahmsoße
Schnelle Rezepte

Semmelknödel mit Pilzrahmsoße

1h 760 kcal
Tom Kha Gai (20 Minuten Soulfood)
Schnelle Rezepte

Tom Kha Gai (20 Minuten Soulfood)

20 Min 1250 kcal
Toskanischer Bauerneintopf
Schnelle Rezepte

Toskanischer Bauerneintopf

25 Min 751 kcal
Brokkoli-Käse-Strudel
Schnelle Rezepte

Brokkoli-Käse-Strudel

25 Min 331 kcal
Schoko-Bananen-Lebkuchenbrot
Schnelle Rezepte

Schoko-Bananen-Lebkuchenbrot

1h 10 Min 279 kcal
Vegane Rouladen
Schnelle Rezepte

Vegane Rouladen

3h 421 kcal
Champignon Bourguignon
Schnelle Rezepte

Champignon Bourguignon

25 Min 1024 kcal
Koreanische Gemüsepuffer 야채전
Schnelle Rezepte

Koreanische Gemüsepuffer 야채전

30 Min 1000 kcal
Pasta e Piselli
Schnelle Rezepte

Pasta e Piselli

20 Min 459 kcal
Grüne gefüllte Protein Crêpes
Schnelle Rezepte

Grüne gefüllte Protein Crêpes

20 Min 552 kcal
Grüne Thai-Curry-Suppe mit Ramen Nudeln (🌶)
Schnelle Rezepte

Grüne Thai-Curry-Suppe mit Ramen Nudeln (🌶)

25 Min 1301 kcal
Cremige Burrata-Pasta mit selbstgemachten Basilikum-Pesto und Schmorgemüse
Schnelle Rezepte

Cremige Burrata-Pasta mit selbstgemachten Basilikum-Pesto und Schmorgemüse

30 Min 1132 kcal
Chili-Linguine mit Scampis, Zitrone und Basilikum
Schnelle Rezepte

Chili-Linguine mit Scampis, Zitrone und Basilikum

20 Min 649 kcal
Marokkanischer Grießkuchen
Schnelle Rezepte

Marokkanischer Grießkuchen

1h 272 kcal
Sheng Jian Bao 生煎包 (Gebraten-gedämpfte Bao Buns)
Schnelle Rezepte

Sheng Jian Bao 生煎包 (Gebraten-gedämpfte Bao Buns)

1h 20 Min 180 kcal
Grüne Gemüsekroketten (saftig & lecker)
Schnelle Rezepte

Grüne Gemüsekroketten (saftig & lecker)

35 Min 103 kcal
Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln
Schnelle Rezepte

Asiatisch-inspiertes Omlette mit Glasnudeln

15 Min 469 kcal
Mit Spinat und Ricotta gefüllte Cannelloni
Schnelle Rezepte

Mit Spinat und Ricotta gefüllte Cannelloni

35 Min 735 kcal
Mediterraner Kichererbsensalat mit Thunfisch und Zitrone
Schnelle Rezepte

Mediterraner Kichererbsensalat mit Thunfisch und Zitrone

10 Min 680 kcal
Zitronen-Risotto mit Zucchini, Rucola und Burrata
Schnelle Rezepte

Zitronen-Risotto mit Zucchini, Rucola und Burrata

40 Min 1008 kcal
Paccheri mit Brokkoli-Basilikum-Pesto
Schnelle Rezepte

Paccheri mit Brokkoli-Basilikum-Pesto

15 Min 900 kcal
Feta-Päckchen im Filo-Teig mit Honig
Schnelle Rezepte

Feta-Päckchen im Filo-Teig mit Honig

40 Min 1360 kcal
Lachsfilet mit Sriracha-Honig-Marinade
Schnelle Rezepte

Lachsfilet mit Sriracha-Honig-Marinade

30 Min 1023 kcal
Frühlingspizza mit Spargel und Mozzarella
Schnelle Rezepte

Frühlingspizza mit Spargel und Mozzarella

20 Min 1431 kcal
Bärlauch-Ricotta-Gnocchi mit Orangenbutter und Parmesan
Schnelle Rezepte

Bärlauch-Ricotta-Gnocchi mit Orangenbutter und Parmesan

25 Min 929 kcal
Nektarinen-Cantaloupe-Salat mit Pistazienpesto
Schnelle Rezepte

Nektarinen-Cantaloupe-Salat mit Pistazienpesto

20 Min 346 kcal
Erdbeer Panzanella Salat mit Pistazienpesto
Schnelle Rezepte

Erdbeer Panzanella Salat mit Pistazienpesto

10 Min 685 kcal
Okonomiyaki お好み焼き (Japanische Gemüsepuffer)
Schnelle Rezepte

Okonomiyaki お好み焼き (Japanische Gemüsepuffer)

20 Min 411 kcal
Cremiger Gurken-Avocado-Feta-Salat
Schnelle Rezepte

Cremiger Gurken-Avocado-Feta-Salat

8 Min 404 kcal
Cremiger-Toskanischer-Nudelreis #soulfood
Schnelle Rezepte

Cremiger-Toskanischer-Nudelreis #soulfood

20 Min 1090 kcal
Mediterrane Schupfnudel-Feierabend-Pfanne
Schnelle Rezepte

Mediterrane Schupfnudel-Feierabend-Pfanne

15 Min 578 kcal
15 Minuten Mie-Nudeln mit Scampis
Schnelle Rezepte

15 Minuten Mie-Nudeln mit Scampis

20 Min 681 kcal
Muschelnudeln mit Joghurt, Erbsen und Chili-Pinienkernen
Schnelle Rezepte

Muschelnudeln mit Joghurt, Erbsen und Chili-Pinienkernen

20 Min 668 kcal
Burratasalat mit Balsamico-Kirschen
Schnelle Rezepte

Burratasalat mit Balsamico-Kirschen

15 Min 1163 kcal
Schneller Glasnudelsalat (köstlich)
Schnelle Rezepte

Schneller Glasnudelsalat (köstlich)

20 Min 756 kcal
Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip
Schnelle Rezepte

Sommerrollen mit Mango-Chili-Dip

15 Min 458 kcal
Melonen-Halloumi Spieß mit Limetten-Chili-Minzdressing
Schnelle Rezepte

Melonen-Halloumi Spieß mit Limetten-Chili-Minzdressing

15 Min 671 kcal
Lachs in Limetten-Ahornsirup auf Süßkartoffelstampf
Schnelle Rezepte

Lachs in Limetten-Ahornsirup auf Süßkartoffelstampf

40 Min 1004 kcal
Süßes Kürbis-Bananenbrot mit angemachten Pekannüssen
Schnelle Rezepte

Süßes Kürbis-Bananenbrot mit angemachten Pekannüssen

1h 10 Min 274 kcal
Kürbis-Birnen-Chili Suppe
Schnelle Rezepte

Kürbis-Birnen-Chili Suppe

30 Min 659 kcal
Selbstgemachte Gnocchi mit Zitronen-Petersilien-Manchego Pesto
Schnelle Rezepte

Selbstgemachte Gnocchi mit Zitronen-Petersilien-Manchego Pesto

30 Min 1231 kcal
Selbstgemachter Apfelstrudel
Schnelle Rezepte

Selbstgemachter Apfelstrudel

1h 20 Min 326 kcal
Massaman Curry mit selbstgemachter Currypaste
Schnelle Rezepte

Massaman Curry mit selbstgemachter Currypaste

30 Min 1083 kcal
Neatballs in schneller Chinapfanne
Schnelle Rezepte

Neatballs in schneller Chinapfanne

30 Min 1220 kcal
Italienische Malfatti mit Tomaten-Pinienkern-Sauce
Schnelle Rezepte

Italienische Malfatti mit Tomaten-Pinienkern-Sauce

30 Min 788 kcal
Wintergemüse mit Meersalzcrumble
Schnelle Rezepte

Wintergemüse mit Meersalzcrumble

30 Min 1304 kcal
Lachs Wellington (perfekt zum Feierabend)
Schnelle Rezepte

Lachs Wellington (perfekt zum Feierabend)

20 Min 504 kcal
Pasta e Piselli mit Pasta O Tubettone IGP
Schnelle Rezepte

Pasta e Piselli mit Pasta O Tubettone IGP

20 Min 329 kcal
Spaghetti al Peperoncino mit Burrata-Tomaten-Sauce
Schnelle Rezepte

Spaghetti al Peperoncino mit Burrata-Tomaten-Sauce

15 Min 1207 kcal
Mit Honig+Kurkuma glasierte Hähnchenkeule auf Gemüse
Schnelle Rezepte

Mit Honig+Kurkuma glasierte Hähnchenkeule auf Gemüse

30 Min 1065 kcal
Linguine mit Fenchel und Skrei auf Noilly Prat Rahm
Schnelle Rezepte

Linguine mit Fenchel und Skrei auf Noilly Prat Rahm

25 Min 1755 kcal
Blitzschnelle Orzo-Bärlauch-Pfanne
Schnelle Rezepte

Blitzschnelle Orzo-Bärlauch-Pfanne

20 Min 1690 kcal
Ausgebackenes Ei auf Parmesan-Sahne-Sauce
Schnelle Rezepte

Ausgebackenes Ei auf Parmesan-Sahne-Sauce

10 Min 2726 kcal
Zitronen Zaatar Dip mit Artischoke und Spinat
Schnelle Rezepte

Zitronen Zaatar Dip mit Artischoke und Spinat

15 Min 248 kcal
Kartoffelgratin à la Foodoholic
Schnelle Rezepte

Kartoffelgratin à la Foodoholic

1h 10 Min 835 kcal
DessertsFrühstück & BrunchSnacksVegetarischVeganFür GästeSchnell & einfachItalienischMediterranAsiatischMeal Prep