Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat

Die asiatische Küche beziehungsweise Aromen aus dieser sind ein echter Geschmackstraum. Wenn du die asiatische Küche sowieso schon liebst, sollte das etwas für dich sein.

Zeit
25 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
393 kcal
Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel fein schneiden und zunächst erstmal beiseitestellen.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 1
Schritt 2

Die Röschen vom Brokkoli fein schneiden und im Dampfgarer bei 100°C 100% Luftfeuchtigkeit für ~12 Minuten garen. Alternativ einfach in deiner Pfanne schmoren.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 2
Schritt 3

Blattspinat und Karotten abwaschen, beides fein schneiden und in eine große Schüssel geben.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 3
Schritt 4

Die Hühnchenbrustfilets in feine Streifen schneiden.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 4
Schritt 5

Die Zutaten der Marinade in einen tiefen Teller geben und die Hühnchenstreifen darin marinieren. Paprikapulver dazugeben und nochmals vermischen.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 5
Schritt 6

Radieschen und Gurke fein schneiden und zusammen mit dem fertig gegarten Brokkoli zum Salat geben. Geröstete Sesamsoße und die Hälfte der Menge der Sojasoße dazugeben.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 6
Schritt 7

Die Orange(n) auspressen und über dem Salat auspressen. Den Salat gründlich vermischen.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 7
Schritt 8

Die Sesamsamen in einen Topf geben und auf erhöhter Stufe immer wieder schwenken bis diese goldbraun geröstet sind.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 8
Schritt 9

Das marinierte Hühnchen zusammen mit den am Anfang geschnittenen Zwiebeln braten.

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 9
Schritt 10

Ein Teil vom Salat auf deinen Teller auftun. Die angebratenen Hühnchenbruststreifen dazugeben und mit dem gerösteten Sesam toppen. Guten Hunger

Asiatisch marinierte Hühnchenstreifen getoppt auf knackigem Asia-Salat - Schritt 10

Nährwerte pro Portion

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