Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen

Einfache asiatische Küche vom Feinsten. Das Verhältnis von Gemüse zu Fleisch, dass du verwenden möchtest, kannst du natürlich selbst anpassen. Definitiv ein sehr köstliches Alltagsgericht!

Zeit
25 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
646 kcal
Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen

Zubereitung

Schritt 1

Den Pak Choi abwaschen und den Strunk abschneiden, so dass sich die Blätter von alleine lösen.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 1
Schritt 2

Die Karotten in längliche Stifte schneiden. Lauchzwiebeln fein hacken.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 2
Schritt 3

Einen TL Kokosöl in die Pfanne geben. Die Karotten kurz scharf anbraten, dann den zuvor geschnittenen Rest hinzufügen und für circa drei Minuten auf mittlerer Stufe schmoren lassen.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 3
Schritt 4

Mit einer ordentlichen Gemüsebrühe aus dem Glas ablöschen und die Gemüsebrühe reduzieren (leicht verköcheln lassen).

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 4
Schritt 5

Rindfleisch in feine Streifen schneiden. Kleine Scheibe vom Ingwer abschneiden und schälen. Ebenso wie die Knoblauchzehe(n) fein schneiden. Alles in deine Pfanne geben und scharf anbraten.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 5
Schritt 6

Sojasauce zum Fleisch geben und nochmal für zwei Minuten braten lassen.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 6
Schritt 7

Sesamsamen in einen kleinen Topf geben und goldbraun rösten. Dazu die Sesamsamen konstant unter hoher Temperatur schwenken/rühren bis diese goldbraun sind.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 7
Schritt 8

Rindfleisch und Sesamensamen in die Gemüsepfanne geben und vermischen.

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 8
Schritt 9

In einer kleinen Schüssel servieren und genießen. Guten Hunger!

Pak Choi mit Karotten und feinen Rindfleischstreifen - Schritt 9

Nährwerte pro Portion

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