Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese

Schnell und unkompliziert im Alltag gemacht und dafür geschmacklich echt lecker. Das PESTO würde ich dir empfehlen am Wochenende selber zu machen, da du so die Qualität der Zutaten, vor allem beim Öl, selbst bestimmten kannst. Das dauert keine fünf Minuten...

Zeit
20 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
519 kcal
Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese

Zubereitung

Schritt 1

Pita-Brote goldbraun toasten.

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese - Schritt 1
Schritt 2

Den Spargel in drei gleich große Teile schneiden. Die hinteren Teile nochmals halbieren. In etwas extra nativen Olivenöl für vier bis fünf Minuten rösten.

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese - Schritt 2
Schritt 3

Cherry-Tomaten halbieren. Den Mozzarella-Käse in mundgerechte Würfel schneiden.

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese - Schritt 3
Schritt 4

Den fertig gebratenen Spargel, Tomaten, Mozzarella, Gemüsechips und am besten das selbstgemachte Pesto in eine Schüssel geben und vermischen.

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese - Schritt 4
Schritt 5

Den oberen Rand der Pita-Taschen aufschneiden und anschließend die Hälfte der Füllung in jeweils eine der Taschen einfüllen. Cheers!

Pita-Vollkorntaschen mit schnellem Spargel-Caprese - Schritt 5

Nährwerte pro Portion

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