Italienisches Antipasti

Ein kinderleichtes, mediterranes Rezept, dass als kleiner Mittagssnack oder zum Abendbrot passt. Reich an Mikronährstoffen, lecker, einfach und gesund.

Zeit
15 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
514 kcal
Italienisches Antipasti

Zubereitung

Schritt 1

Das unten aufgeführte Gemüse fein hacken und anschließend in etwas extra nativen Olivenöl für circa zehn Minuten anbraten.

Italienisches Antipasti - Schritt 1
Schritt 2

Die Antipasti-Pfanne mit Meersalz und Pfeffer nach deinem Belieben würzen.

Italienisches Antipasti - Schritt 2
Schritt 3

Eine Scheibe eines qualitativen Vollkornbrotes abschneiden und mit etwas Butter bestreichen. Zusammen mit dem leckeren Antipasti genießen. Guten!

Italienisches Antipasti - Schritt 3

Nährwerte pro Portion

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