Süßkartoffelpüree mit Blattspinat und Spiegelei
Kartoffelpüree hat jeder schon mal gemacht, aber wie schaut es mit Süßkartoffelpüree aus? Leicht gemacht, super lecker und mal etwas Anderes. In Kombination mit dem frischen Blattspinat und dem Spiegelei ein echter Schmaus.
- Zeit
- 15 Min
- Bewertung
- Noch keine Bewertungen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Ergibt
- 2 Personen
- Pro Portion
- 532 kcal
Zubereitung
Die Süßkartoffel(n) zunächst schälen und dann in grobe Stücke schneiden. Anschließend diese in einen großen Topf geben und mit Wasser bedecken. Zwei Prisen Salz dazugeben und sobald das Wasser kocht, die Süßkartoffeln für 10-12 Minuten auf höchster Stufe kochen lassen.
Den frischen Blattspinat abwaschen, abtropfen und dann zusammen mit etwas extra nativen Olivenöl in eine Schüssel geben.
Butter (möglichst Weidebutter) und Vollmilch entweder in eine kleine Schüssel geben und für kurze Zeit im Ofen bei 170°C zum Schmelzen bringen oder Butter und Milch in einer separaten Pfanne zum Schmelzen bringen.
Sobald die Süßkartoffeln fertig gekocht sind, zunächst das Wasser abgießen und die Kartoffeln dann zerstampfen. Die flüssige Butter und Milch hinzugeben und verrühren.
Das Süßkartoffelpüree mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Im letzten Schritt das Spiegelei zubereiten und anschließend das Essen servieren. Dazu zunächst etwas vom Süßkartoffelpüree auf den Teller auftun, den Blattspinat darauflegen und das Spiegelei als finales Topping auf den Blattspinat legen. Mit Meersalz und Pfeffer nochmals leicht würzen.
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