Sommersalat mit gebratenen Nektarinen

Dieser Salat ist der perfekte Sommersalat. Die gebratenen oder gegrillten Nektarinen geben ein lecker fruchtiges Aroma. Der Salat eignet sich perfekt für ein schnelles Mittagessen, als leichtes Abendessen oder bei einer Grillparty.

Zeit
20 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
298 kcal
Sommersalat mit gebratenen Nektarinen

Zubereitung

Schritt 1

Die Nektarine in Spalten schneiden.

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 1
Schritt 2

Etwas Olivenöl oder Butter in die Pfanne geben und auf mittlerer Stufe anbraten. Alternativ könnte man die Nektarinen auch auf den Grill legen.

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 2
Schritt 3

Cherry-Tomaten in viertel schneiden.

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 3
Schritt 4

Den Rucola abwaschen und in eine geeignete Schüssel geben. Ahornsirup, Zitrone und Olivenöl über den Salat geben und vermengen.

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 4
Schritt 5

Nun die Tomaten zum Rucola geben. Die Cashewnüsse und den Feta in kleine Stücke brechen und über dem Salat verteilen. Zum Schluss noch die fertig gebratene Nektarine hinzufügen. Fertig!

Sommersalat mit gebratenen Nektarinen - Schritt 5

Nährwerte pro Portion

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