Bulgur-Hack Fenchelschiffen

Zeit
45 Min.
Bewertung
Noch keine Bewertungen
Schwierigkeit
Mittel
Ergibt
4 Personen
Pro Portion
595 kcal
Bulgur-Hack Fenchelschiffen

Zubereitung

Schritt 1

Fenchel waschen, halbieren und das Innere fein hacken. Butter erhitzen, gehackten Fenchel ca. 3 Minuten anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Fenchelhälften in Salzwasser ca. 4 Minuten vorkochen, abtropfen lassen.

Schritt 2

Bulgur in kochender Brühe ca. 15 Minuten kochen. Hackfleisch mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen und krümelig anbraten. Sahne mit Frischkäse erwärmen und glatt rühren.

Schritt 3

Fenchel, Hackfleisch und Bulgur mit der Frischkäse-Mischung vermengen. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Thymian abschmecken. Fenchelhälften füllen und mit Käse bestreuen.

Schritt 4

Gefüllte Fenchelschiffen in eine gefettete Auflaufform setzen und bei 180°C ca. 20 Minuten überbacken. Mit Fenchelgrün garnieren.

Nährwerte pro Portion

Alle Nährwerte im Detail gibt’s mit Foodoholic Premium in der App →

Bewertung

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet.

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar…

    Das könnte dir schmecken