Fitness Shake to-go
Blitzschnell zubereitet und perfekt zum Mitnehmen geeignet. Auf Grund des u.a. hohen Proteinanteils hält dieser Shake besonders lange satt und eignet sich daher als perfekte Zwischenmahlzeit.
- Zeit
- 5 Min
- Bewertung
- Noch keine Bewertungen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Ergibt
- 2 Personen
- Pro Portion
- 326 kcal
Zubereitung
Schritt 2
Zusammen mit der Minze und den unten aufgeführten Zutaten in deinen Mixer geben und zu einer einheitlichen Flüssigkeit verblenden.
Schritt 3
Die Flüssigkeit aus dem Mixer in ein luftdicht verschließbares Gefäß oder verschließbares Glas füllen. Mit Haferflocken toppen. Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren oder direkt mitnehmen.
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