Sattmachender Beeren-Quark Frühstücks-Shake

Perfekt zum Mitnehmen als auch schnell gemacht zum Frühstück und vielfältig nach deinem Wunsch anpassbar. Das Topping kannst du individuell anpassen (je nachdem, was du auch spontan zu Hause hast).

Zeit
5 Min
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
420 kcal
Sattmachender Beeren-Quark Frühstücks-Shake

Zubereitung

Schritt 1

Alle unten aufgeführten Zutaten in deinen Mixer geben und für zwei bis drei Minuten einheitlich verblenden.

Sattmachender Beeren-Quark Frühstücks-Shake - Schritt 1
Schritt 2

Die fertige Mixtur in deine Frühstücksschüssel füllen.

Sattmachender Beeren-Quark Frühstücks-Shake - Schritt 2
Schritt 3

Den Frühstücks-Beeren-Quark mit Toppings verfeinern und dann... guten!

Sattmachender Beeren-Quark Frühstücks-Shake - Schritt 3

Nährwerte pro Portion

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