Fisch(stäbchen) Wraps

Knusprige Fischstäbchen mit Gewürzbutter aus dem Airfryer, eingerollt in warme Wraps. Dazu Limetten-Mais-Reis, Paprika-Kräuterquark und frischer Blattsalat. Schnell gemacht und ideal für die ganze Familie.

Zeit
30 Min.
Bewertung
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Schwierigkeit
Einfach
Ergibt
4 Personen
Pro Portion
723 kcal

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Fisch(stäbchen) Wraps

Zubereitung

Schritt 1

Butter und mexikanische Gewürzmischung in einen Topf geben. Butter schmelzen lassen und 1 Min. köcheln lassen. Vom Herd nehmen.

Schritt 2

Fischstäbchen aufs Blech des Airfryers legen und mit der Gewürzbutter bestreichen. 10-12 Min. bei 180°C knusprig heißluftfrittieren.

Schritt 3

Währenddessen Reis nach Packungsanleitung zubereiten, mit abgetropftem Mais, Limettenabrieb, Limettensaft und Petersilie mischen. Paprika würfeln und mit Kräuterquark mischen.

Schritt 4

Wraps erwärmen und mit dem zuvor angerührtem Paprika-Kräuterquark bestreichen. Jeweils mit Reis und Salat belegen, je vier Fischstäbchen pro Wrap darüber verteilen und zusammenrollen. Servieren.

Nährwerte pro Portion

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