Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle

Kinderleicht gemacht und von fast jedermann geliebt. Einmal Gemüse schnibbeln und danach heißt es nur noch etwas abwarten und Tee trinken. Optimal für deinen Alltag.

Zeit
35 Min
Bewertung
Noch keine Bewertungen
Schwierigkeit
Mittel
Ergibt
2 Personen
Pro Portion
531 kcal
Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle

Zubereitung

Schritt 1

Das Gemüse (bis auf die Schalotte) abwaschen und fein schneiden. Die Kartoffeln nur schälen, wenn die Schale zu dreckig sein sollte.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 1
Schritt 2

Rinderhackfleisch mit der zuvor geschnittenen Schalotte in einem Hauch Olivenöl kurz anbraten. Tomatenmark dazugeben und mitbraten.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 2
Schritt 3

Mit Gemüsebrühe und den fein-stückigen Tomaten sowie der dazugehörigen Tomatensoße ablöschen.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 3
Schritt 4

Die Anfangs geschnittenen Kartoffel- und Karottenwürfel dazugeben und für 20 Minuten mitköcheln lassen. Immer wieder verrühren.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 4
Schritt 5

Das restliche Gemüse dazugeben und nochmals für zehn Minuten köcheln lassen.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 5
Schritt 6

Erst ganz zum Schluss dein Essen mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 6
Schritt 7

Eine Portion in deine Mittagsschüssel servieren & genießen. Guten!

Einfache mediterrane Mittagsschüssel #foodoholicstyle - Schritt 7

Nährwerte pro Portion

Alle Nährwerte im Detail gibt’s mit Foodoholic Premium in der App →

Bewertung

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet.

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar…

    Das könnte dir schmecken